満腹感に満足の置換え食 グッドネススーパーフーズ

04グッドネススーパーフーズ

産後太りで見た目も体重も増加してしまいました。何とかして減らしたい!

興味のあった代替え食。。。スムージーだけだとお腹がすいちゃうイメージがありました。

大麦のシリアルみたいに食べる置換え食ならチャレンジできそうだと思ってグッドネススーパーフーズを食べてみました。グッドネススーパースって3種類あるんです。最初はダイジェスティブ・ファーストから食べてみました。

01グッドネススーパーフーズ

スポンサーリンク

原材料がシンプル

「ダイジェスティブ」とは日本語で「消化」を意味するんだそうです。腸のことを考えて作られているとか。

02グッドネススーパーフーズ

ワタクシ、便秘になったり牛乳を飲むとガスばっかり出たりであまり腸内環境がよろしくない気がしていました。このグッドネススーパーフーズ「ダイジェスティブ」は食物繊維が豊富で栄養も豊富。ダイエット目的じゃなくても食べたくなるシリアルです。

原材料がシンプルで変な添加物が入っていないところが好感度アップ。これなら続けられそうです。

大麦フレーク サルタナレーズン りんご 糖蜜 はちみつ グリセリン

11グッドネススーパーフーズ

1日50g

グッドネススーパーフーズは1日50gが目安。想像していたより量があります。

03グッドネススーパーフーズ

袋からだしてそのまま食べることができます。調理の必要がないので楽ちんです。

家族は普通の食事で自分だけシリアスに変えることができますね。急いでいる時の朝ごはんにもオススメです。

そのまま食べることがオススメ

06グッドネススーパーフーズ

公式サイトには牛乳をかけたりヨーグルトと混ぜるといいと書いてありましたが、 正直なところワタクシはそのまま食べるのが一番好みです。

05グッドネススーパーフーズ

味はシリアス自体に甘味がちょっとあります。ハチミツかな?食感はサクッて感じはなくぬれせんべいみたいにしなってます。

朝の代替え食によさそう。想像以上に噛みごたえがあり、食べるのに時間がかかります。満腹感も感じました♪

購入はコチラから >> 大麦シリアル グッドネススーパーフーズ Digestive 1st

スポンサーリンク
  • このエントリーをはてなブックマークに追加