小さなサプリメントで食過ぎ習慣を見直すDHC満足習慣ダイエット

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DHCのサプリメント 満足習慣ダイエットのモニターをさせていただきます。

 >> 満足習慣ダイエット

食べすぎさえやめればダイエットできているのにな・・・とよく思うことありませんか?

満足習慣ダイエットを飲み始めて1日全体の食べる量が減ってきた気がします。食べ過ぎや間食やめたくてもやめられない方にご紹介します。

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食事30分前に1粒飲むだけ

小さな子供の育児をしているとどうしても子供の残したものをもったいないから食べてしまって、ついついお腹がいっぱいになってしまう毎日。

子供ができて産後太りだけでなくどんどん太っている気がします^^;

満足習慣ダイエットは1日二粒の小さなサプリメントで食べすぎを防いでくれるとのこと。

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昼食の30分前に1粒夕飯の30分前に1粒、飲めばオッケーなのです。

こんな小さなサプリメント1粒でホントに効果があるの??実際に飲んでみました。

食欲を調節してくれる成分が入っている

正直なところ初めて飲んだときは効果はよくわかりませんでした。

毎日飲んでいて、今までと違うなと思ったことは、間食したいと思わなくなったことすぐにお腹がすかなくなったことです。

満足習慣ダイエットのおかげで満腹感が続いているんだと思う。座った時のお腹のつっかえ具合が減りました(笑)。1日トータルの食事量は減ったと思います。

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このサプリメントで一番重要な役割をしているのがアフリカマンゴノキエキスというもの。

アフリカマンゴノキエキスは食欲を調節するといわれているホルモン「レプチン」の働きを助けてくれるそうです。満足感を助け、食べ過ぎ防止をサポートしてくれます。

気軽にできるダイエット習慣

間食がやめられない方、お腹がすぐにすいちゃう方、おかわりしちゃう方にもオススメしたいサプリメントです。

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満足習慣ダイエットのサプリメント自体は小さくて味も香りもないので飲みやすいです。食前の30分前って難しく感じていましたが、今は食事を作り始める前に飲むことで飲み忘れを防いでいます。30分は目安だと思うし。

置換え食より、食生活の習慣をうまく変えられそうです。食べる量を少しずつ減らして胃が小さくなってくれないかなと期待。

価格がお手頃なので気軽に取得できるサプリメントです。

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