DHCプロティンダイエット スープパスタは満腹感◎

01プロテインダイエット

DHCプロテインダイエットってテレビCMでよく見るから気になっていました。実は昔ドリンクタイプを飲んだことがあるのですが、口に合わず・・・置換え食でも満足した食事が取りたいと思っていました。

スープパスタは食べる置換え食だし、冬は温かいものを食べて温まりたい。モニターさせていただくことになり、特に味をしっかりレポートしてみました。

スポンサーリンク

栄養満点

02プロテインダイエット

DHCプロティンダイエット スープパスタの味は、カルボナーラ、クラムチャウダー、グリーンカレー3種類あります。毎日同じ味にならないので飽きなくていいかも。1回分ずつ袋に入っています。

1食分に1回の食事に必要なたんぱく質16種類のビタミンやミネラルがしっかり配合されています。

さらに、コエンザイムQ10、オルニチン塩酸塩、L-カルニチン、コラーゲン、食物繊維など美容成分も入っているのでダイエットと美容と両方を内側からサポートしてくれるそうです。

熱湯入れて3分

スープパスタ1回分はパスタとスープで1セットです。

03プロテインダイエット

大きめのお皿にパスタだけ入れて熱湯250cc注ぎます。

05プロテインダイエット

その後蓋をして3分待ちます

06プロテインダイエット

スープの素を入れてよく混ぜます。よく混ぜないとだまになるかも。

07プロテインダイエット

満腹感あり

はじめはカルボナーラ味です。一口食べてみました。

08プロテインダイエット

ちょっと水っぽい??というのは最初の感想。

よく混ぜてちゃんとスープとよく絡めると味が濃くていいです。かなり噛みごたえもありしっかり噛んで食べました。十分に満腹感もあります。お腹いっぱいになってしまいました。

カルボナーラ味はクリーミーだけど塩分多めなのが気になります。お湯を多めにして食べてもいいかなと思いました。

1食あたり175kcal以下

グリーンカレー味です。ちょっとした具材が入っているところが◎。

09プロテインダイエット

カレーの香辛料の香りがとてもいいです。

10プロテインダイエット

味はあっさりしたスープカレーです。香辛料の辛さもそんなになく後に引きません。サイコロサイズのナスが入っていて調理の面倒な野菜がこんな形でとれるのはいいですね。

これで1食175kcal以下で味わえると思うと満足です。

腹持ちはほどほど

クラムチャウダー味です。あさりが入っています。

12プロテインダイエット

クラムチャウダー味が一番おいしかった。

11プロテインダイエット

あさりの歯ごたえもパスタの歯ごたえもいい感じです。味も濃すぎず薄すぎずで丁度良かったです。やっぱり温かいものは体も温まるのでうれしいです。

腹持ちがほどほどです。急にお腹がすいてくる時があるのですが、そのピークを超えると次の食事まで持ちます。その一瞬だけ我慢すれば置換え食成功できそうです。

まとめ

やっぱり置換え食は食べるタイプがいい!

朝食にスープパスタだけでなくサラダやスムージーと一緒に飲んで食事を楽しで食べると置換え食と意識しずに食べれて、満腹感もあるので成功しやすいと感じました。

 >> DHCプロティンダイエット スープパスタ 6袋入

スポンサーリンク
  • このエントリーをはてなブックマークに追加