留守でも食材を届けてくれるヨシケイは便利

02ヨシケイの中身

ヨシケイを始めました。

育児に忙しくて、メニューを考えるのは大変。栄養バランスの考えられた食事ができるので助かります。

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ヨシケイとは

夕食食材宅配サービスです。

あくまで食材であって弁当が届くわけではありません。レシピを見ながら調理は自分で行います

味の調節は可能。弁当みたいに味が決まっていないし、塩分取りすぎの心配はなさそうです。

週に1回、ネットor注文用紙で注文します。

ヨシケイの宅配方法

鍵付きの宅配ボックスに材料を入れてくれます。

02ヨシケイの宅配ボックス

これはホントにありがたいです。家にいなくても食材を置いてくれるので助かります。

鍵付きなので誰かが中身を持っていくこともありません。箱の中にメモなどを入れておけばヨシケイの担当の方にメッセージを伝えることもできます。

赤いリボンが外に出ている時は中に食材が入ってますの合図。

03ヨシケイの宅配ボックス

ワタシの家には昼過ぎに来ることが多いです。

食材は発泡スチロールの箱の中に入っています。

01ヨシケイの宅配ボックス

ヨシケイの食材

発泡スチロールの箱を開けると中には食材が入っています。

野菜が上の方に入っていて、

02ヨシケイの中身

銀色のシートの下には保冷剤と一緒に肉が入っています。魚の時はここに魚が入っています。

肉や魚は凍ったまま届くこともあるので冬は解凍が必要です。

03ヨシケイの中身

夕食2人分でこんな感じ。しょうゆや砂糖などの調味料は自分で用意します。家に常備していないであろうシチューの元やカレー粉は食材と一緒に入っていました。

05ヨシケイの中身

広げてみるとコレだけ??と感じますが、調理してみると食事のボリュームがありますよ。

06ヨシケイの中身

野菜は必要な分だけカットされて届きます。

レタスの切り口はこんな感じ。おそらく当日カットされているので変色などは目立ちませんでした。

ヨシケイの調理方法

ヨシケイはヨシケイのメニュー表兼レシピを見ながら作ります。

基本的には書いてある通りに作ればオッケーです。最初にレシピを一通り読んでから作業を進めた方が効率はいい感じ。

07ヨシケイの中身

調理時間は30分~40分程度。無駄な食材がないのでキッチンが散らからずに作れます。

ヨシケイのまとめ

08ヨシケイの中身

美味しくできました。

ヨシケイを始める前に比べると食材がかなり豊富になりました。ワタシの考えていたメニューはカロリー高かったなと感じております。

1食400~600cal位で+ごはん1杯食べたら健康的な食事な気がします。

ちょっと体重の変化を期待しつつ、ヨシケイをしばらく続けてみます。

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